A w jakiej okolicy jest ból? I czy jesteś świeżo po CC czy już jakiś czas? Niestety u mnie najpierw był ból po wkłuciu w kręgosłup, 3 tygodnie ten minął, ale zaczęła się dyskopatia i bóle od lędźwi do stóp,. Bóle nie do wytrzymania. Wszystko sztywnialo, nie bylam wstanie wstawać. Stosowałam leki przeciwzapalne, plastry, poduszkę, ale to nic nie dawało. Wkoncu był ortopeda, diagnoza i rehabilitacja. Bardzo mi pomogła. I do dziś regularne mam ćwiczenia indywidualnie dobrane. Najlepiej abyś znalazła dobrego fizjoterapeutę który dobierze ci zestaw ćwiczeń... I wogole trzeba zdiagnozować przyczynę bólu to podstawa. U mnie to dyskopatia odc lędźwiowego, przesunięcie miednicy po ciąży, ucisk na nerwy, uszkodzona przepona po wkłuciu. Dopiero po diagnozie odpowiednio się działa. Zdrówka dla ciebie. Współczuję ci bólu ;(
(2018-01-03 17:09:36)
cytuj
