Tylko tyle mozesz, karmiac piersia :)
Niestety karmiac piersia nie mozesz stosowac diet. Maly i tak wysysa z Ciebie ok. 400-500 kalorii, moze nawet wiecej dziennie.
2013-04-15 09:22
|
bardzo mi zalezy zeby scudnac i miec taka wage jak przed ciaza:)
P.S przytylam w ciazy 36 kg ;] zeszlo mi juz 30kg, nawet nie wiem kiedy ;p a maly ma za tydzien 3miesiace :)
MACIE JAKAS DIETE ?
TAGI
Brak tagów, bądź pierwsza!
Odpowiedzi
Tylko tyle mozesz, karmiac piersia :)
Niestety karmiac piersia nie mozesz stosowac diet. Maly i tak wysysa z Ciebie ok. 400-500 kalorii, moze nawet wiecej dziennie.
Odżywiaj sie zdrowo, (ciemne pieczywo, makarony pelnoziarniste, brazowy ryz, drob, warzywa, owoce), pij duzo wody, cwicz. Nie jedz slodyczy, smazonego, ani tlustego...
Tylko tyle mozesz, karmiac piersia :)
Niestety karmiac piersia nie mozesz stosowac diet. Maly i tak wysysa z Ciebie ok. 400-500 kalorii, moze nawet wiecej dziennie.
Więcej Ci nie trzeba żeby schudnąć ;)
Tylko tyle mozesz, karmiac piersia :)
Niestety karmiac piersia nie mozesz stosowac diet. Maly i tak wysysa z Ciebie ok. 400-500 kalorii, moze nawet wiecej dziennie.
maly wazyl 4kg i duzo wody mialam w organizmie, a reszta to nie wiem skad ;p
