2014-11-20 20:07
|
Po Oliwi miała delikatny zwis teraz chyba będę miała większy :(
Czy można pozbyć się go ćwiczeniami?
Na operację u Szczyta mnie nie stać :D
TAGI
Brak tagów, bądź pierwsza!
Odpowiedzi
A wiec
Codzinnie pilates (youtube) 20 min
60 brzuszkow codziennie
0 Slodyczy fastfoodow i tlustego jedz
Duzo wody
I koniecznie smarowanie brzucha codziennie czyms bardzo nawolzajacym. Ja uzywam olejku arganowego ma on naprezyc skore pobudzic do odnowy i wlasnie w tym celu tez peeling 2 razy w tyg
Po 2 tyg brzuszek sie zmniejszy lekko i beda widoczne delikatnie miesnie przez nawilzenie skora zacznie bardzosj sie napinac i bedzis bardziej mlodo wygladac
Nie martwxie sie niektorych cwiczen ja do dzis nie umism dobrE robic wiec jak wam nie bd wychodzic robcie jak pofraficie wazne zeby byla determinacja codziennie by dojsc do celu.
Ps. niestety mojej skory tez jest jeszcze dosc duzo ale uwierzcie mi wyglad juz jest naprawde ladny a wczesniej byl jak u babci 80 letniej.
POWODZENIA KOCHANE!!!
Mam to samo lekki po 1 synu a po 2 masakra, po 1 ciąży próbowałam brzuszki i ten pas ale nic nie dało, po prostu to jest nadmiar skóry, teraz miałam operacje przepukliny brzusznej to jak lekarz mnie przyjmował to mówił ze jedynie operacyjnie, a ja ze kasy brak bo to z 15 patoli a on ze słyszał ze szczyt robi za darmo jak się zakwalifikujesz zakwalifikujesz do operacji musisz się zgodzić żeby cię nagrywali,w necie tez gdzieś widziałam ze robią castingi do jego programu ;)
Musiałabym mieć chyba zwis po kolana żeby wygrać ten casting :(Szukałam kiedyś informacji na ten temat ale akurat castingów nie było.
Nef myślę że pasem zwisa nie zwalczę ;/
