Slyszalas o cwiczeniach na obrot dziecka ? W sumie chodzi o przybieranie pozycji ułatwiającej taki obrot dziecku ?
2014-08-13 18:52
|
Wg usg jestem w 36 tyg mały duzy i za duzy na obrócenie sie chociaz jakas szansa jest , jesli sie nie obróci bedzie cesarka za miesiąc. Mały waży ponad 2.500 i jest ułozony posladkowo czy ktoras tak miala i mimo wszystko sie obrócilo
TAGI
Brak tagów, bądź pierwsza!
Odpowiedzi
Slyszalas o cwiczeniach na obrot dziecka ? W sumie chodzi o przybieranie pozycji ułatwiającej taki obrot dziecku ?
Zestaw prostych ćwiczeń:
◗KLEKNIJ NA ZŁOŻONYM
w kostkę kocu lub płaskim, twardym jaśku. Podeprzyj się na zgiętych w łokciach rekach. Głowę opuszczaj aż położysz ja na dłoniach (skierowanych przodem do siebie). Nogi rozstaw na szerokość tułowia.
◗POŁÓŻ SIĘ NA WZNAK
z biodrami uniesionymi powyżej głowy (pod pośladki podłuż kilka poduszek), nogi ugnij w kolanach, a stopy oprzyj o podłogę. Masuj brzuch przez ok. 10 minut w kierunku, nóżek i raczek maluszka.
◗POŁÓŻ SIĘ NA PLECACH
(płaską poduszeczkę lub złożony koc umieść pod głowa). Ugnij nogi w kolanach, a stopy oprzyj o podłogę. Ręce niech leżą swobodnie wzdłuż tułowia. Powoli unos biodra do góry i opuszczaj je w dół.
wiec troche czasu jest ;)
U mnie do konca byla nadzieja, stosowalam wszystkie cwiczenia, modlilam sie, wizualizowalam, a jednak moje drugie dziecko sie nie obrociło do prawidlowej pozycji wcale :(
Zyczę Ci by u was było dobrze :)
