Opis klubu

Brak opisu
 

Najbardziej aktywne

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
jaemka
jaemka
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
luthien
luthien
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
agnieszka9022
agnieszka9022
 


Komentarze
Wyświetlono: 1 - 10 z 18.

(2015-08-02 22:36) zgłoś nadużycie
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
luthien

luthien

http://fitmama24.pl/wp-content/uploads/2015/08/Miesi%C4%85c-bez-s%C5%82odyczySierpien2-01.jpg

 

Tutaj jest harmonogram do wydrukowania :) Ja sobie z tego zrobiłam tapetę na pulpicie ;)

 

Codziennie zamalowujemy gwiazdkę na zielono, żółto lub czerwono, w zależności od spożywania "zakazanych" cukrów. W dniach oznaczonych "M" czyli meldunek, meldujemy się jak nam idzie i który stopień wojskowy zdobyłyśmy dzięki zielonym gwiazdkom. To taka dodatkowa motywacja ;)

 

Warto też zrobić sobie pomiary i zdjęcie PRZED, jeśli ktoś chce można je tutaj w klubie wypisać.

 

Pozostaje mi życzyć POWODZENIA cheeky

(2015-08-03 08:03) zgłoś nadużycie
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
luthien

luthien

Raczej nie ;) Ja też zaczęłam od 2.08 dopiero, bo pierwszego jadłam lody ;p

(2015-08-03 09:28) zgłoś nadużycie
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
jaemka

jaemka

To i ja się odpisuję. Wczoraj tez jadłam lody i ciacha więc od dzisiaj do 29.08 bo idę na wesele do siostry więc tam się pewnie skuszę na pyszne ciasta i torty:-) na wadze nadal +10 kg może dzięki temu chociaż 2-3 kg mniej będzie ;-) Nie mam tylko pewności czy wytrzymam bo NIGDY nie wytrzymałam dłużej niż tydzień
(2015-08-03 20:50) zgłoś nadużycie
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
jaemka

jaemka

no i jak, wytrzymałyście? Bo ja z trudem ale dalam radę;-)

Pierwszy dzień za mną!!

(2015-08-03 21:31) zgłoś nadużycie
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
luthien

luthien

Tak, już drugi dzień, korzystam z tego, że bakalie można i wpierdzielam rodzynki :P

(2015-08-05 22:51) zgłoś nadużycie
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
luthien

luthien

I jak tam? Wczoraj miał być meldunek ;) Ja się trzymam, muszę przyznać, że o dziwo łatwo mi to idzie, trochę mnie ciągnie zwłaszcza do tych lodów co leżą sobie w zamrażarce blush ale daję radę, twardym trzeba być :P

(2015-08-06 12:28) zgłoś nadużycie
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
jaemka

jaemka

i ja wytrzymałam. Choć mój wredny mąż przywiózł mi 3 kg cukierków, 2 kg ciastek w czekoladzie, 1 kg wafli z karmelem i mamby!!! Co otwieram szafę to mnie skręcasmiley

(2015-08-08 22:26) zgłoś nadużycie
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
luthien

luthien

Ja też nie wymiękam :P Kurcze, jakoś nie mogę znaleźć chwili, żeby sobie zrobić pomiary, zapominam. Wy się mierzyłyście "przed"?

Mama moja dzisiaj przyjechała i mówi, że ja szczupła jestem przecież! Haha dobry żart... :P