Jakie witaminy bierzecie w ciąży ? yenefer |
2010-07-23 10:00
|
vote-up

Dobre pytanie

Słabe pytanie

Szczegóły
vote-down

czy macie zlecone cos dodatkowo .. bo ja musze brac jeszcze żelazo ..bo mi hemoblobina opadala ..dzis odbieram wyniki badan ciekawe czy mi sie poprawilo. Witaminy bralam prenatal a teraz falvit mama ..ale jakos mi nie pasuja musze zmienic i zastanawiam sie jakie ?

0
0
 Szczegóły
TAGI
Brak tagów, bądź pierwsza!

30

Odpowiedzi

(2010-07-23 10:26:43) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
yenefer
ja anemi jeszcze tez nie mialam na pocztku ciąży mialam bardzo wysoka bo ponad 13 a miesiac temu spadko mi do 10.5 i lekarz stwierdzil ze nie bedziemy czekac dluzej zeby bardziej nie spadalo ..w sumie to mnie to zdziwilo , bo tez jem duzo owocow i warzyw ..ale fakt praktycznie nie jemy czrwonego miesa bo nie lubimy z mezem ..tylko drob ..wiec to moze przez to ..
(2010-07-23 10:30:59) cytuj
Gość
yenefer, ja też nie jem czerwonego mięsa i jakoś to specjalnie lekarza nie zaniepokoiło. Zalecił dużo (jeszcze więcej :)) ciemnozielonych warzyw. No i tak jak już pisałam, poziom hemoglobiny nie świadczy o niedoborach żelaza. Trzeba patrzeć też na erytrocyty i mcv.
(2010-07-23 10:32:46) cytuj
Gość
Fakt, że ja nie mam objawów niepokojących, nie czuję zmęczenia, a to może być wskazaniem do zwiększenia ilości żelaza (i kwasu foliowego).
(2010-07-23 10:35:58) cytuj
Gość

Ja nie jem w ogole miesa.

 

Ten Floradix jest o tyle swietny, ze utrzymuje hemoglobine na dobrym poziomie i pomaga przy jej niedoborach... bez skutkow uboczny, jakie zazwyczaj maja tabletki... np. zatwardzenia.

 

Warto jeszcze siegnac po pokarmy, ktore zawieraja duzo zelaza i nauczyc sie je tak laczyc, aby organizm mogl jak najwiecej spozytkowac.

Zelazo + wit. C to zgrana para...

 

 
(2010-07-23 10:43:46) cytuj
Gość
ja biorę Chela-ferr wysoko przyswajalne żelazo, z kwasem foliowym i witaminami B6, B12, C
(2010-07-23 10:47:39) cytuj
Gość
A i jeszcze coś... magnez może utrudniać wchłanianie żelaza, więc jeżeli bierzesz w tabletkach to chyba lepiej nie na raz.
(2010-07-23 10:48:47) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
noma
Ja biore vita-miner prenatal, niedrogie i fajny skład mają. Ostatnio okazalo się,że hemoglobinka mi spadła i biorę biofer folic. W ulotce jest napisane, że jest dobrze tolerowany. Wziełam już ponad połowę opakowania i nie zaobserwowałam żadnych skutków ubocznych charakterystycznych dla preparatów żelaza.
(2010-07-23 10:50:59) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
yenefer
ja żelazo biore na czczo biore tardyferon.. tak mi lekarz kazal bo inaczej podobno sie nie wchlania ..na poczatku bylo mi niedobrze i mialam biegunke ..ale teraz juz organizm sie przyzwyczail ;)
(2010-07-23 11:19:39) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
asia413
Ja biorę FEMINATAL :)
(2010-07-23 11:43:06) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
kathrina
Ja biore "PHARMATON" i "cyclo3fort"

Podobne pytania