2014-08-16 14:49
|
czy dajecie? jeżeli tak to ile i jak często jak dużemu dziecku? czy raczej nie uczycie żeby lubiło słodycze?
TAGI
Brak tagów, bądź pierwsza!
Odpowiedzi
od roku .
Przepraszam. Oczywiście ze od roku o ile dziecko nie ma alergii.
I kiedy przyjdzie czas to radzę nie zaczynać od nutelli, ale od dobrej jakościowej czekolady gorzkiej bo taka ma wartośc ( magnez mp ) a nie słodka mleczna.
A wlasnie że lepiej od mlecznej bo zawiera sporo wapnia , a gorzka duzo kofeiny , wiec moze pobudzac dziecko .
Mleczna. Zawiera dużo wapnia i mniej kofeiny. W 100 g gorzkiej czekolady jest około 70 mg kofeiny, w mlecznej tylko 20 mg. Ale zachowaj umiar, bo obie mają mnóstwo kalorii, cukru i tłuszczu.
http://40tygodni.pl/Poradnik/498,Zdrowa-dieta-dziecka.html
Czekolada mleczna czy gorzka?
Mleczna. Zawiera dużo wapnia i mniej kofeiny. W 100 g gorzkiej czekolady jest około 70 mg kofeiny, w mlecznej tylko 20 mg. Ale zachowaj umiar, bo obie mają mnóstwo kalorii, cukru i tłuszczu.
http://40tygodni.pl/Poradnik/498,Zdrowa-dieta-dziecka.html
Wapn dostarczamy dziecku nie tylko w czekoladzie. Z magnezem jest gorzej. Oczywiście ze nie proponuje się dziecku czekolady 90% . Ile trzeba tej czekolady dac, żeby zapewnić dziecku wapń? Mleczna. Zawiera dużo wapnia i mniej kofeiny. W 100 g gorzkiej czekolady jest około 70 mg kofeiny, w mlecznej tylko 20 mg. Ale zachowaj umiar, bo obie mają mnóstwo kalorii, cukru i tłuszczu.
http://40tygodni.pl/Poradnik/498,Zdrowa-dieta-dziecka.html
Poza tym z osobistego doświadczenia wiem, że dzieci które dostawały najpierw mleczną czekoladę nie chciały jeść gorzkiej. Ani jedno na 22 dzieci w grupie w przedszkolu mojego synka nie lubiło gorzkiej czekolady.
Kakao tez byś nie dala rocznikowi od czasu do czasu?
