2010-05-12 22:05
|
W sumie jako 18-letnia ciężarna zastanawiam się jedynie nad jednym : jak wygląda powrót do figury ? Czy odzyskam tą sprzed czasu ciąży ? Czy już raczej nie ?
TAGI
Brak tagów, bądź pierwsza!
Odpowiedzi
" Przyjżyj się swojej mamie jak wygląda. To raczej najbliższa przyszłości twojej figury odpowiedź. "
A ja nie zgadzam sie z tym stwierdzeniem bo widocznie jestem przykladem tego ze tak wcale nie jest . Kazdy mowi ze wygladam doslownie jak moja mama , niby wszystko mamy takie same od zachowania po wyglad oprucz tego ze moja mama po ciazy sie okropnie roztyla a ja po tygodniu juz nie mialam 10 kg ktore uzbieralam podczas ciazy wiec zgodze sie z tym ze jest to bardzo indywidualna sprawa i napewno zalezy to tez od tego jak sie odzywiasz w ciazy ja np nie jadlam za "dwuch" bo to mit i pracowalam dosc dlugo pozniej non stop spacery sprzatanie ruszalam sie kiedy tylko moglam chociaz pod koniec ciezko bylo ! ale mialam z tego mase benefitow ! nei czulam sie tak ociezale przytylam 12 kg urodzilam w 3 godziny i 3 godziny po porodzie bylam w domu i jak wspomnialam po tygodniu juz nie mialam 10 kg aktualnie waze mniej niz przed ciaza ale to pewnie tez dlatego ze karmie piersia. Moge tylko dodac ze niestety skora juz nie jest taka sama no i rozstepy nie znikna ale przeciez samych korzysci nie mozna miec :)
Pozdrawiam :)
Ja w ciąży przytyłam dosyć dużo,bo aż 24 kg.Teraz jestem 5 tygodni po porodzie i ubyło mi już 15 kg.
Z dnia na dzień obserwuję u siebie spadek wagi.Ale zgodzę się z moimi poprzedniczkami, że to indywidualna sprawa.Moja bratowa jest 1,5 roku po porodzie i ma większy brzuch odemnie.
Pozdrawiam i życzę szybkiego powrotu do figury!!!
Ja w ciązy przytyłam 18 kilo, po porodzie od razu mi ubyło 13 kilo i pewnie jakbym karmiła piersią i trzymala diete to bym schudła albo by chociaz tak zostało ale niestety moja przemiana materii sie całkiem zmieniła bo wczesniej byłam szcupła i mogłam jeśc wszystko a teraz tyje. Teraz waze 8 kg wiecej niz tuż po porodzie, no i niestety cięzko mi zrzucic. Ale moja znajoma teraz jest szczuplejsza niz przed ciązą, ma płaski brzuch i wyglada nawet lepiej wiec nie ma zadnej reguly. Powrót do figury raczej wyglaad tak samo jak zwykle odchudzanie tzn dieta i cwiczenia i to karmienie piersią tez czesto daje efekty. :)
W tym temacie nie ma reguły
w ciąży przytyłam 11kg z tym że strałąm się pilnować wagi- nie miałam napadów obrzarstwa ani zachcianek za to objadałam się owocami 
rozstępów również nie mam , tylko piersi juz nie te.....starałam się duzo ruszać- pływałąm , jeżdziłąm rowerkiem stacjonarnym, wczesniej normalnym, spacerowałam, sprzątałam itp....wierzyłam że dzięki temu będę miałą łatwiejszy poród , ale to ma się nijak do porodu Widzisz mam 31 lat przed ciążą nosiłam rozmiar xs i s i po porodzie dalej nosze ten rozmiar. Nie mam brzucha ani obwisłej skóry- z wyjątkiem biustu , więc to chyba sprawa genów. Dbaj o siebie a aodzyskasz figurę. Aha moja rada nie szalej z porządkami i tp. wykorzystaj ten czas na spacery , relaks i bezkarne leniuchowanie później już nie będzie na to czasu 
