mam to samo :( kregosłupik boli, i ciężej już z dłuższym chodzeniem np. dwie godziny na zakupach to dla mnie maximum...

dwie to dużo zdecydowanie, ja dzisiaj chodziłam po sklepach po różne duperelki dla mnie do szpitala w sumie ponad dwie godziny to teraz umieram na kręgosłup :( już się nie nadaje na takie przechadzki

no Ja tez miewam potem problem z kregoslupem albo z bolem nog wiec staram sie zeby byl to czas mniejszy, godzinke gdzies.. ale czasem trzeba te dwie godziny poswiecic :(

Ja od wczoraj pracuje z domu i ciężko się siedzi na krześle nawet te 4 godz przed kompem i tak mam poduszkę za plecami.

A tak to u mnie 2 pietro bez windy...zadyszka gwarantowana... a zakupy kupowałam w weekend spodnie cieplejsze.Po 1 sklepie i 6 parach miałam dosyć tylko mąż zadowolony bo szyblo skończyliśmy

Mnie tak samo plecy i tam niżej,ale dużo chodze puki można .zima posiedzę w domu:P

a jak bolą plecy włączam internet i sobie ćwicze ćwiczenia naprawde pomagają

losfin - tez mam 2gie piętro, bez windy :P a dodatkowo blok mam postawiony na sporej górce, a przystanek autobusowy/minibusowy na dole, więc, muszę pokonać kolejną dość sporą ilość schodów :P

chyba zaczne ćwiczyć może to coś da ;p

też muszę... odkładam tak z tygodnia na tydzień i nie mogę się zebrać:D ale w końcu trzeba, bo jak tak dalej pójdzie to za dwa miesiące się położę i będe czekać aż urodzę hahahaha :D

ja mieszkam na 3 piętrze bez windy :D i daje radę jakoś troche sapie jak wejde ale nie jest az tak zle :) plecy mnie nie bolą jedynie teraz w weekend byłam na uczelni i to ciągłe siedzenie mnie męczyło strasznie. Cały bok mnie bolał że później wstać nie mogłam.

Jak dziewczyny pracujecie jeszcze ja juz mam dosc ale coz jeszce troszke pociągne, ciezko ale coż pracuje fizycznie uważam wolniej robie wszystkie ruchy.