Wczoraj zaszalałam z żarciem. Odpokutowałam to na rowerze wieczorem, ale dzisiaj czas na mega wycisk z obciążeniem. Trzeba się wziąć za siebie bo opierdalawszy sie ostatnio strasznie. Nie mogę siebie zawieść i nie mogę zawieść tych którzy mnie dopingują Także ruszam dupę w górę i baju baju do później :)
Kolacyja moja wczorajsza:
Sałatka:
sałata lodowa, pomidor, papryka,oliwki, serek żółty, seler naciowy, oliwa z oliwy. 2 Jaja na pół twardo i sos jogurtowo-musztardowy z czosnkiem i ziołami :)
Smacznego
Komentarze
Wyświetlono: 1 - 7 z 7.
Miłego ćwiczenia
UFFF dałam jazzu :D mam miękkie kolana normalnie :D Kocham taki trenig kiedy padam po nim na pysk :D
Gratulacje Ewunia
https://www.youtube.com/watch?v=fcN37TxBE_s&index=5&list=HL1401898617
i
T25 focus cardio :)
focus do sciągnięcia na chomiku