ja bralam apap, zaslanialam rolety, i robilam bardzo zimne oklady na czolo, skronie i kark... i lezalam tak dobra godzine.. pomagalo
dziewczyny, ratujcie, macie sposoby na migrenowe bóle głowy? ostatnio dzień w dzień mam takie bóle, że ciężko mi funkcjonować :( apap na mnie nie działą :( dziś dopiero jak wymiotowałam zaczęłam odczuwać ulgę, ale nie wiem już sama co robić :( a jesień przetrwać muszę!
udało mi się znaleźć przyczynę bóli brzucha, a raczej balona jakim się stał mój brzuch! wieczorami tak mi rozsadzało, że byłam pewna, że gdybym igiełką nakłuła, powietrze uszłoby jak z balona. okropne uczucie, jakby rozsadzało bardziej żołądek. taki napęczniały był. jak się okazało, to owoce :( a szczególnie chyba jabłka, które jadłam w dużym ilościach, bo są pyszne, a niestety ciagle mnie odrzucają niektóre potrawy. potrafiłam co godzinę jeść owoce, szczegolnie jablka, gruszki i kiwi. no i banany. ale te najmniejsza szkodę wyrządzają. tak więc moje ukochane owocki musza zostać do minimum odstawione :/ i teraz mam problem, jakie przekąski mam jeść... grrrrr
mam nadzieję, że to minie. choć póki co, przeszłam na kompoty.
jeden problem z głowy. za to pojawił się inny... ZUS!
trochę się naczekałam na pensję,,, ale jak przyszła, to nie wiem czemu o jakieś niecałe 600zl mniej... nie wiem jak to wyliczyli, za jaki okres taka kwota. ehh