A na przyspieszenie metabolizmu polecam śliweczkę kalifornijską :)

troszkę się pochwalę to mój skuces sprzed 3 lat https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/t31/459593_410720655607320_1789889481_o.jpg , po zastosowaniu zdrowej diety i dużej ilości ćwiczeń metabolizm mi się tak rozbujał,że w ciązy przytyłam tylko 14kg ( dla mnie tylko liczyłam,że będzie więcej) jedząc w ciaży wszystko WSZYSTKO W OGROMNYCH ILOŚCIACH. Zanim zaszłam w ciążę ważyłam 62kg aktualnie ważę 67kg więc zostało mi 5kg do zbicia,ale odchudzam się bardzo z głową i staram się nie wariować :) tym razem stawiam na super mięśnie i super figurkę na lato :) za chwilkę poszukam zdj w wadze 60-62 kg :)

Oglaa- ćwiczę a'la siłowo plecak na plery i 10 kg na nogi i tyłek. Butelki 2 l na ręce. Nie mam możliwości wyjść na siłownię, ale staram się choć troszkę nadrabiać. Dlatego też dołączyłam do treningów interwały. Wiem, ze samo cardio nie daje tak szybkich efektów.

Gdzie można kupić takie śliweczki?

Anulko ale po co te nerwy Kochanie Ty moje :)

toż to Ty nie pamiętasz? hahaha

brzuch pępek- 82cm

brzuch oczki-87cm

talia-74cm

udo-57cm

łydka-35cm

łapa- 30cm

biodra-92cm

biust-87cm

waga - 56,9cm

w jakich kurwa woreczkach ? specjalnych? ja nie wiedzieć :(

chyba do mnie