hej dziewczyny. zapisuje się do was poniewaz...no po ciazy zrzucilam wszystko co przytylam czyli 13kg ale...no wlasnie..brzuch..okropnosc. nie moge patrzec na niego..wał tluszczu..wszystko idzie w brzuch zamiast w inne czesci ciala..

co mozecie polecic na zrzucenie zbednego tluszczyku z brzuszka? robie brzuszki bo po ciazy miesni tam brak ale co z tego,ze wyrabiam je skoro schowane są pod wałem dzikiego tłuszczyku...