Ja mialam naczczo 72,8 mg/fl a po 2 godzinach mialam 91,7 mg/dl :)
Najbardziej aktywne
Komentarze
Wyświetlono: 1241 - 1250 z 5874.
Ja dzisiaj odebrałam wyniki :)
Naczczo mam 68 , a norma to 75 -,-
a po 2 godzinach 114 :)
I też nie mam cukrzycy :)
ja po 2 godz. miałam 134
A u mnie niby jest cukrzyca i z tej okazji bylam dzisiaj na wizycie u dietetyka.Jak za pare dni nie bede sie odzywac,to znaczy ze umarlam z glodu.
calia, nie umrzesz :) nie jest tak źle. moja bratowa zjadała dziennie kubek malin, pamiętam to dobrze, bo kocham maliny, a te były zarezerwowane dla niej. mogła też inne owoce, ale już nie pamiętam.
a dzień przed jej badaniem zrobiłam bezę Pavlova i ona tak się tym zachwycała... może po tym miała tak wysoki cukier i niepotrzebnie była na diecie? :D
Położona mi powiedziała że mam źle wynii, ale lekarz mnie uspokoil. Mialam 103 wynik;)
Aniaka, ja się też martwiłam, że blisko mi do 140, czyli granicy cukrzycy, ale lekarz powiedział, że od 134 do 140 jest ho ho i nie mam się co martwić. więc twoje 103 to pikuś ;)
Jednak stwierdzam,ze umre.Juz teraz siedze glodna jak cholera a dopiero co zjadlam przyzwoliny mi posilek,czyli 1 kanapke z serem.Nastepny posilek dopiero moge zjesc o 12.30.
Na swieta na mam pozwolenia na ani kawaleczek jakiegos ciasta.Mam sie zadowolic moimi zbozowymi ciastkami.
Kurde,jedzenie to moja jedyna przyjemnosc w zyciu a tu teraz jeszcze dieta.Ja sie zastanawiam czy faktycznie dostarcze mojej niuni wszystkiego czego potrzebuje,jedzac jak wrobel...Chyba bede ekstra witaminy lykac.
Calia, na pewno wszystkiego dziecku dostarczysz. ale 1 kanapka z serem to nie za mało? :(
popatrz sobie na tą stronę: http://dietamm.com/indeks-glikemiczny. może sama sobie wybierzesz coś dobrego do jedzenia, co ma niski indeks glikemiczny
No wlasnie takowym indeksem musze sie kierowac.Dostalam zalecenie aby w kazdym moim posilku trzymac sie okreslonej normy.Tak wiec na 1 sniadanie moge zjesc 40 gram weglowodanow(to jest 1 szkl mleka+4 lyzki Cornflakesow+1 kanapka z chudym serem lub chuda wedlina),2 sniadanie to tylko 20 g weglowodanow,lunch znow 40 gram,o okolo 15.00 znow 20 gram a o 18.00 jemy obiad to moge zjesc 60 gram czyli jakies 3 ziemniaki w wielkosci jajka,3 lyzki ugotowanych warzyw+ jakies chude miesko,lyzka sosu i ewentualnie jakis deser o max.20 g no i przed spaniem moge zjesc 2 zbozowe ciasteczka,albo jedno jakims kremem przekladane.
Wszak ze w miedzy czasie jak jestem bardzo glodna to moge sobie zjesc cos z listy co ma 0 ig. jakies jajko ugotowane czy oliwki.
Na krotka mete dam moze rade,ale nie 13 tygodni jeszcze.