i na moje błędy ort też chyba działają :) sorka

dziewczyny działa wam mel b posladki i nogi?? Toffinkan na bank beda efekty!

działa wam w ogole youtube?

Hey Dziewczyny, nie napisałyście mi swoich wymiarów. Nie mam niestety jak czytać wszystkie wpisy w klubie, więc proszę o przesłanie cm na pocztę.

Pozdrawiam!

hej, uznajmy ze mi nie zmienilo się...bo to nawet nie centymentr:(  ech..zagotowałam sie przez panią rowerek...nie wiem czego szuka na tym forum

Ok tofisia:) nie jestem w temacie, jutro nadrobię i odczytam forum :*

ja dzisiaj mam mega doła, mój syn wstał jeszcze bardziej chory niz wczoraj. Nie pójdę z nim znpowu do tej lekarki, mam dość. Idę dzisiaj prywatnie i mam w dupie naszą służbę zdrowia :/

kurcze jeszcze 0,5 kg i będę poniżej 60 kg. dziś 1h cardio :)

carrolla a co to jest to cardio? masz jakiś link?

http://portalaktywni.pl/aktualnosci/co-jest-trening-kardio/  tez sie zastanawialam co to kardio i znalazałam ;)