Niee :p Ja stosowalam pierwsza faze 7 dni, a druga az do uzyskania 57 kg :P potem chwile 3 faze i wylecialam do Anglii i po dukanie:)
Natalia - to mozesz zjesc 10 takich serkow :D albo mozesz jesc co po lgodziny :D ile chcesz i kiedy chcesz xD byleby te produkty ktore sa dozwolone :)
Lepiej nie ;P poczekaj do 2 fazy :P
a Ja owsianke :P poki nie skoncze karmic piersia to jem lekko, moze uda sie do tego 6 maja jeszcze zrzucic kilogram lub dwa a potem juz na dukanie reszte :)
Kurde, ide dzisiaj malej zdjecia do dowodu zrobic...ciekawe jak sie robi takie zdjecie 3 miesiecznemu dziecku:/
nieeee! :P trzymaj sie tego co jest dozwolone :P o to w tej diecie chodzi kochana :P
no bo 1 sierpnia lecimy do Przemka na stałe do Anglii no i jacys bardzo madrzy ludzie zycza sobie dowodu osobistego badz paszportu nawet dla takich dzieci... :/
Nie wiem :o rozumiem, dwuletniemu dziecku, ale 3 miesiecznemu? żal.pl :D jeszcze kaza mi miec zgode Przemka zeby dziecku dowod wyrobic... ale nie taka zwyczajna tylko ma wypelnic taki formularz tam w Anglii w polskim konsulacie, i podpisac sie pod tym w obecnosci Konsula... :| i jeszcze 26 funtow zaplacic... czyli jakies 130 zl.. i wyslac mi... i dopiero moge z tym isc zeby jej dowod wyrobic.. :|
mirabelka zadnych pomiorków i chlebków !! :) w pierwszej fazie możesz jedynie szczypiorek w niewielkich ilościach z dodatków. Chleb jest wykluczony w ogóle w tej diecie, dopiero w trzeciej fazie costam chyba można. A puki jesteś w pierwszej samo białko i tylko białko ! :)
i korniszony (takie male ogoreczki), ale tylko jako przyprawa, czyli mysle ze 1-gora 2 dziennie:)
o własnie zapomniałam o korniszonach :) i musztardy troszeczkę można, ale dosłownie kapkę :)
takim sposobem laski niszczą sobie nerki, wątrobę i inne rzeczy, a potem mówią, że dieta dukana jest niezdrowa bo wyniszcza organizm. Mirabelka dieta od nowa :)
