ah dziękuję Twoja szczerość powala na kolana

tylko nie na kolana bo mi się źle kojarzy 

hahaha Ty ZBOCZEŃCU!

 idę się trochę spocić idziesz ze mną???

idę młody własnie wstał szamie bułeczkę mleczną a mi już prawie zakwasy przeszły więc staram się o kolejne

no to powodzonka :) Mój dopiero usnął więc biorę się za ostry trening :) 

Dioksy ja dopiero 11 dni na diecie. Ważę się co 6 dni czyli 3 warzywa + 3 białka i po białkach ważenie zawsze, bo po warzywkach woda stoi :) To Ty po 3 tygodniach bedziesz miała niezłe WOW :)

ja to tak średnio chudnę, tzn zadowalająco ale nie tak szybko jak za pierwszym razem na Dukanie ;) bo wątpie żebym teraz osiągnęła 15 kg mniej w 2,5 miesiąca :/

No ja pewnie też nie będę miałą tak szybkich efektów jak za pierwszym razem, zresztą  teraz zaczynam od większej SPORO wagi startowej. Ale ważne zeby do lata się uporac z tym tłuszczem :) obliczyłam ze jak bede chudnąc kg na tydzien to do maja bede czika :D

No ja pewnie też nie będę miałą tak szybkich efektów jak za pierwszym razem, zresztą  teraz zaczynam od większej SPORO wagi startowej. Ale ważne zeby do lata się uporac z tym tłuszczem :) obliczyłam ze jak bede chudnąc kg na tydzien to do maja bede czika :D