wiem, zamknij

Ciąża z 40tygodni.pl

  • Ciążowe Pytania i Odpowiedzi
  • Blogi o Ciąży
  • Galerie Zdjęć Ciąży
  • Kluby Ciężarnych Mam
  • Artykuły
  • Poradniki
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
  • Profil
  • Blog
  • Galeria
sylwiag
  • sylwiag
  • Galeria Zdjęć
  • Pytania/Odpowiedzi
  • Blog
  • Kluby

40tygodni.pl » sylwiag » Blog

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
  • Profil
  • Blog
  • Galeria
sylwiag

Mała metamorfoza po 1,5 miesiąca ćwiczeń.. dla motywacji

sylwiag | 2014-06-06 23:02
Komentarze: 7

Po około 1,5 miesiąca ćwiczeń postanowiłam się trochę "pokazać"
Wcześniej: waga 60 kg, ok. 90 cm w brzuchu, udo około 55 cm. 
Teraz: waga 55 kg, w brzuchu 86 cm, udo 54 cm
Metoda: ćwiczenia z Mel B i Tiffany, nie słodzenie herbaty, mniejsze porcje jedzenia, słodycze moooże troszkę mniej, ale nie potrafię się od nich uwolnić. Nie jest to jeszcze idealny brzuszek, bo jeszcze tłuszczyku trochę zostało, ale tez nigdy nie miałam idealnie płaskiego brzucha, jak na razie jestem zadowolona, bo widzę efekty i wam pokazuję dla motywacji! Pozdrawiam dziewczyny!

 

przed.. 

 

i po...

 

Nowszy wpis » « Starszy wpis

Komentarze
Wyświetlono: 1 - 6 z 6.

(2014-06-06 23:10) zgłoś nadużycie
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
  • Profil
  • Blog
  • Galeria
maja1983

maja1983

Super. Efekty daja jeszcze wieksza motywacje. Tak trzymaj
(2014-06-07 00:32) zgłoś nadużycie
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
  • Profil
  • Blog
  • Galeria
karolcialondyn

karolcialondyn

super ale i przed miałaś mały brzuszek yes

ja do lata nie zdążę ale do nastepnego na pewno:)

kiedyś też wrzucę dla porównania.

brawooo,tak trzymajyeswink

(2014-06-07 12:57) zgłoś nadużycie
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
  • Profil
  • Blog
  • Galeria
sylwiag

sylwiag

dzieki, na zdjęciu tego nie widac tak bardzo, ale był bardziej wystający. Nadal nie jest idealny ale jest o niebo lepiej :) Karolcia, czekam na Twoją metamorfozę!

(2014-06-07 13:09) zgłoś nadużycie
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
  • Profil
  • Blog
  • Galeria
agatka1804

agatka1804

Ja ćwiczę od 15.05,różne treningi Chodakowskiej+ Mel B(brzuch) na zmianę z fitness blender. Faktem jest,że wzmocniłam mięśnie,ładnie się zarysowały,brzucho się troszkę schował.. cm mniej,ale waga stoi! sad  Jem mniej i zdrowiej,ale ograniczyć też nie mogę za dużo,bo karmię piersią.. Trzeba wypróbować inne treningi i może jeszcze sie uda zgubić te nieszczęsne 5 kg:)

Powodzenia!

(2014-06-07 13:47) zgłoś nadużycie
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
  • Profil
  • Blog
  • Galeria
sylwiag

sylwiag

Agata, na pewno i Tobie sie uda! wiadomo przy karmieniu piersią nie można poszaleć z dietą, ale może trzeba po prostu poczekać chwilę, jesli robisz coś w tym kierunku to na pewno będą efekty

(2014-06-07 20:51) zgłoś nadużycie
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
  • Profil
  • Blog
  • Galeria
dzolanka

dzolanka

a jakie ćwiczenia wykonywałaś bo mi na wadze nie zależy tylko na zrzuceniu brzucha 

 
REKLAMA
 

Najnowsze wpisy na blogach

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
  • Profil
  • Blog
  • Galeria
iwona91

Hej dziewczyny

iwona91 | 2019-06-15 21:57 | 2 komentarzy

Bardzo długo mnie tu nie było bo zawsze mi błąd strony wyskakiwał jak chciałam tu wejśc :( Dzisiaj dowiedziałam się że nasza Paulina (narkoza) nie zyje :( bardzo mi smutno z tego powodu i cały czas myślę o niej i jej...

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
  • Profil
  • Blog
  • Galeria
mamap

Walka o dziecko

mamap | 2019-01-06 16:52 | 1 komentarzy

Hej. :) Wpadam sobie tutaj raz na kilka lat (o zgrozo!) i zawsze obiecuję sobie, że będę tutaj częściej, więc z okazji nowego roku i nowych  postanowień, zdecydowanie będę tutaj o wiele częściej zaglądać. :) Wiadomo jak...

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
  • Profil
  • Blog
  • Galeria
mcabra

Aktualne zdjęcia Marysi i Kubusia

mcabra | 2018-12-03 01:20 | 2 komentarzy

             

Więcej blogów »
 

 
Niespodzianka.pl! Wypytaj.pl - twój internetowy wywiad 1 na 1. Odpowiadaj na pytania znajomych, zadawaj pytania przyjaciołom.
 

40tygodni.pl

Kim jesteśmy?
  • » O 40tygodni
  • » Blog 40tygodni
  • » Press-room
Warunki korzystania
  • » Polityka prywatności
  • » Regulamin
Jesteśmy na
Kontakt
  • » Konkursy
  • » Partnerzy i Polecane Strony
  • » Artykuły
  • » Współpraca
  • » Reklama w 40tygodni
  • » Kontakt
  • » Zapytaj.onet.pl
  • » Tekst i tłumaczenia? Na SzopenRapu.pl

Kategorie pytań

  • » Przebieg ciąży 12648  
  • » Objawy ciąży 2745  
  • » Ginekologia 2898  
  • » Antykoncepcja 1789  
  • » Bezpłodność 209  
  • » Szpitale, lekarze, położne 973  
  • » Uwagi i opinie 9852  
  • » Moda i Uroda 3236  
  • » Sport i Ćwiczenia 335  
  • » Dieta przyszłej mamy 793  
  • » Zakupy 4518  
  • » Poród i Połóg 7190  
  • » Pozostałe 39301  
  • » Prawo i ciąża 1354  
  • » Noworodki 2077  
  • » Niemowlęta 8337  
  • » Poronienie 325  
  • » Zdrowie w ciąży 3224  
  • » Dieta karmiącej mamy 521  
  • » Laktacja i karmienie 2513  
  • » Dieta niemowlęcia 5127  
  • » Higiena i pielęgnacja 2117  
  • » Choroby i zdrowie 6189  
  • » Rozwój dziecka 2891  
  • » Gry i zabawy 1053  
  • » Edukacja i wychowanie 1661  
  • » Zabawki i akcesoria 1421  
  • » Ciuszki dla bobasa 1307  
  • » Prawo 715  
  • » Sport i ćwiczenia dla mamy 267  
  • » Nianie, opiekunki 61  
  • » Sprzedam 4842  
Developed by Digers - aplikacje internetowe

Tu znajdziesz odpowiedź na
każde pytanie o Twojej ciąży!

Załóż darmowe konto

i zadaj pierwsze pytanie!

Droga (przyszła ;) mamo!
Lubisz już nasz fanpage?

Wystarczy kliknąć

Zobacz nasz fanpage