Moja już od dawna nie chce pić 5x mleka, czasami jak mam jakiś wyjazd albo coś to pije, ale dużo zostawia, dlatego daje jej jako posilek mleczny kaszke mleczno-ryzowa i jogurt.

A jogurt dajesz 2 razy czy 1 raz dziennie ? Tzn jesli kanapeczka to jogurt na podwieczoreK?

Dziecko w tym wieku powinno jeść 3 razy mleczny posiłek, ale wszystko zależy. Mój je :

7-8 Mleko 240 ml zagęszczone kleikiem

10,11 - kanapka lub płatki owsiane z owocami lub kasza manna z owocami - ale żadko kiedy zjada, zjada 2 łyżeczki albo 2 gryzy kanapki..

13 - obiadek - przeważnie zjada mały słoiczek chyba, ze coś mu bardzo smakuje. Mały zjada przeważnie to co my : pierogi, makaron z sosem , ogórkowa - uwielbia ! :)

16 - mleko 240 ml zagęszczone kleikiem

19 - owoc, deser

21,22 - mleko zagęszczone kaszką

Więc mój zjada przeważnie 3 mleka. obiad i deser, tak jest też chyba w większości schematów żywieniowych. Ale każdy robi jak uważa :)

Mój je tak

7 rano mleko 200 ml

9.30 kaszka manna albo zbożowa 200 m gestej

14. obiadek koło 200 ml ale nie wiem dokładnie bo sama robię i na oko daję

16.30 deserek owocowy, albo mleczny na jogurcie lub twarożku

19.30 260 ml mleka na noc

w między czasie dostaje jeszcze troche bułeczki z masełkiem, jakieś biszkopty czy herbatniki i soki

Myślę, że to dobry jadłospis:)

Tak, jogurt daje raz dziennie.

ja bym dodała jakieś owoce