Cwiczenia z Chodakowską, czy któraś ćwiczy? mlodaxmama |
2014-05-14 08:49
|
vote-up

Dobre pytanie

Słabe pytanie

Szczegóły
vote-down

hej. mam pytanie czy któraś z was ćwiczy z Ewką? bardzo bym chciała schudnąć z rozmiaru 42 na 38 myślałam o ćwiczeniach i mam takie pytanie czy do ćwiczeń jest potrzebna odpowiednia dieta?

0
0
 Szczegóły
TAGI
Brak tagów, bądź pierwsza!

10

Odpowiedzi

(2014-05-14 09:03:12) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
mlodaxmama
o super dziewczyny, nie będę sama w ćwiczeniach! :) ja ogarne dom i też zaczynam :)

z chipsów, słodyczy zrezygnowałam już dawno :) ale do zdrowego odżywiania mi daaaleko :)
(2014-05-14 09:25:28 - edytowano 2014-05-14 09:28:34) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
anitawojt
Ja tez polecam cwicze z ewa juz 2 tydz skalpel wyzwanie i juz efekty sa. Tygodniowo okolo 1,5kg mniej czyli w ciagu 2tyg 3kg mysle ze to niezly wynik :-) jestem dumna z siebie bo dlugo sie zabieralam do tego cwiczenia a teraz cwicze 5 czasen 6 razy w tyg. Ale dieta tez jest wazna jak to Ewa mowi 70%sukcesu to dieta a 30%cwiczenia, a ze karmie piersia to tlustych smazonych i slodkich nie jadam :-)
(2014-05-14 09:28:12) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
pauli29
ja z Ewką (i nie tylko) ćwicze od sierpnia:-) efekty mam zarąbiste. Ale ja z natury jestem mała tylko 17kg po ciąży do zrzutu miałam. Zrzuciłam w listopadzie. Teraz się rzeźbie.
(2014-05-14 09:29:41) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
anitawojt
A tez mam rozm 42 i chcialabym miec 38. Wiem ze dam rade ewa mnie motywuje :-)
(2014-05-14 11:26:50) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
ewa1986
Dieta to 70% sukcesu. Chodakowskiej nie polecam. Proponuję Jillian Michaels np.

Podobne pytania