Odpowiedzi
Wolniej i trudniej. Ja jestem 3 lata po cc i dopiero wracam do siebie. Po cc nie możesz ćwiczyć tak szybko jak po sn
z tym sie nie zgodzę zupełnie - ja po 3 tyg. po cc wrócilam do swojej wagi, brzuch płaski, żadnych rozstępów nie mialam nigdzie, a przytylam przez cala ciąze 22 kg. (jestem wysoka -176 i zawsze byłam bardzo szczupła 56 kg i po porodzie nic sie nie zmieniło bo bez problemu wrócilam do swojej wagi, nie ćwicząc zupełnie. Przy dziecku jest tyle roboty i tyle czasu trzeba mu poświecić ze zadne ćwiczenia nie są potrzebne) Znam mase kobiet które kilka lat po porodzie naturalnym nie mogą wrócić do swoejej wagi. Nie ma absolutnie znaczenia to czy ktoś rodził cc czy sn - wszystko zalezy od organizmu i jest to sprawa indywidualna. Są osoby które chudną szybko, a są takie które nigdy nie wracają do wagi i nie ma tu żadnego znaczenia czy jest to poród sn czy cc.
