Do mam po cc ... kiedy ćwiczenia ? 8karo8 |
2013-05-21 13:13
|
vote-up

Dobre pytanie

Słabe pytanie

Szczegóły
vote-down

Kiedy po cc zaczęłyscie ćwiczenia ? I jakie to były cwiczenia ?? wiadomo ze nie zaczę pykac brzuszków... pewnie przez jakis dluzszy czas, ale moze mozna robic cos na nogi ? albo na tłuszcz ogólny :P ?

1
0
 Szczegóły
TAGI
Brak tagów, bądź pierwsza!

6

Odpowiedzi

(2013-05-21 13:21:06) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
elonciaa
napewno zanim zaczniesz cwiczyc sama z siebie schudniesz:) do porodu wazylam 74kg ( przytylam 15) , jak wrocilam ze szpitala mialam 68kg, a teraz po miesiacu 63 kg bez zadnych cwiczen, diet. No jedynie dieta karmiacej :) lekkostrawne obiadki :)zostalo mi 4 kg i tez nie moge sie doczekac zeby zaczac cwiczyc.. :) najgorszy brzuch, skore musze ujedrnic :)))
(2013-05-21 13:23:49) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
paaulincciaa
podpisuję się pod twoim pytaniem,czuję się już tak że nie odczuwam żadnej blizny i mogłabym biegać, ale wiadomo..trzeba poczekać , ciekawe czy można hula hopem kręcić
(2013-05-21 14:20:41) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
angelina
Po cesarce zaczęłam ćwiczenia rozciągające i lekkie przysiady, bieg po 2 mc. Po 4 mc robiłam już brzuszki, ale dobrze się czułam, jak wszystko jest ok to można.
Najlepsze ćwiczenia sprzątanie domu z 3 razy w tygodniu a reszta dni to takie rozciągające, bieganie, spacery z dzieckiem itp.
(2013-05-21 14:56:40) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
sylkaaaaaaaa
3 msc po poszłam na siłownie. ćwiczyłam tylko nogi. po 5 miesiacach zaczęłam Skalpel Chodakowskiej ale jeszcze mnie brzuch bolał. Brzuszki zaczęłam robić dopiero po pół roku. Czasem jeszcze mnie poboli.
(2013-05-21 16:13:38) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
badangel87
Chyba zelazy tez od kobiety i jak sie czuje . ja moglam ciwczyc juz jak bylam 1,5 mc po porodzie. mnie od pocatku nic nie boaao i prawie nie czulam rany . po misiacu juz w ogole nic nie czulam.

Podobne pytania