2012-12-10 11:56
|
Witam Was mamuśki, mam pytanie dotyczące ćwiczeń po cc, dodam,że jestem 2miesiące po porodzie, czy mogę coś już robić z moim brzuchem? :D mała śpi, obiad mam, posprzątane a do tego mam powera i wypadałoby go jakoś wykorzystać :D jak było, lub jest u Was?? :)
Nie chcę tak wyglądać, ale tak się czuję :D
TAGI
Brak tagów, bądź pierwsza!
Odpowiedzi
ja po ok 2m-cach wlasnie zaczelam cwiczyc serie brzuszkow i bieznia ,wszystko zalezy jak sie goi tobie rana, u mnie bylo i jest elegancko wiec dlugo nie czekajac wzielam sie za siebie:)
z raną jest okay :)nie chcę na sam początek robić masę ćwiczeń, tylko stopniowo zacząć ćwiczyć, nie ukrywam,że dupsko zarosło mi tłuszczem,w końcu powiedziałam sobie dość żarcia, przecież ciąża skończyła się 2miesiące temu :D dzięki za odp :)
