Kobieta karmiąca powinna jeśc normalnie, ważne żeby unikać smażenia i roślin strączkowych, napojów gazowanych... Trzeba jeść dużo nabiału, bo wapń się bardzo szybko wypłukuje, białe mięsko, ryby, warzywa, soki.... I więcej wody mineralnej.
(2012-09-14 14:38:10 - edytowano 2012-09-14 14:39:05)
cytuj
Kobieta karmiąca powinna jeśc normalnie, ważne żeby unikać smażenia i roślin strączkowych, napojów gazowanych... Trzeba jeść dużo nabiału, bo wapń się bardzo szybko wypłukuje, białe mięsko, ryby, warzywa, soki.... I więcej wody mineralnej.to i tak fajna dietka :] bez smazonych i kolorowych napojów szybko zejdzie-powinno :P
