Dziewczyny, kiedy mogę rozpocząć ćwiczenia po porodzie naturalnym? staniczek123 |
2013-10-22 16:11
|
vote-up

Dobre pytanie

Słabe pytanie

Szczegóły
vote-down

Jestem miesiąc po porodzie i chciałabym zacząć ćwiczyć na rowerku stacjonarnym, zanim przejdę do intensywniejszych ćwiczeń. Kiedy mogę zacząć? Czy dopiero po kontroli u gina? Jak to wyglądało u Was?

0
0
 Szczegóły
TAGI
Brak tagów, bądź pierwsza!

4

Odpowiedzi

(2013-10-22 16:27:06 - edytowano 2013-10-22 16:27:28) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
tofinka
jak bym już nie krwawiła i bym się ogólnie fizycznie dobrze czuła, to zaczęłabym w tym momencie, co teraz jesteś
(2013-10-22 18:50:28) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
tofinka
bo ja to byłam jakis dziwny egzemplarz, nawet po 3 m od porodu bolał mnie mięsien macicy jak chcialm robić brzuszki..Dobrze zaczęłam się czuć dopiero po pół roku. Ale to pewnie przez pozny wiek na pierwszą ciążę:)
(2013-10-22 22:06:15) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
kwiatuszek155
Myślę że tak po zakończeniu połogu będzie bezpiecznie ;)

Podobne pytania