Odpowiedzi
II śniadanie - jajecznica, kanapka/tost, owoce z jogurtem naturalnym, owsianka, musli, kaszka owocowa, kaszka mleczno-ryżowa;
obiad - zupka/mięsko z ziemniaki i surówką - uwielbia buraczki/rybka np. ryżem/ pierogi ruskie/kopytka z sosem/naleśnik itp.
podwieczorek - np pieczone jabłko z cynamonem/placuszki bananowe itp.
kolacja - przed spaniem 240 ml mm.