zaczelam od zupek i gotowanych owocow, raz dziennie

Wczoraj synek skończył 4 m-ce,chciałabym zacząć wprowadzać mu stałe pokarmy. Je już jabłuszko, troszkę kaszki i kleik.
Jak Wy rozszerzałyście dietę dziecka?
Jak i z czego ugotować pierwszą zupkę?