jakos ok 14-go miesiąca,sam sie przestawił,wczesniej wygladało to tak ze wstawał o 8-mej,zasypiał o 10:00 na godzinke-dwie,potem jeszcze raz ok 16-tej.Obecnie wstaje o 8-mej,zasypia miedzy 12-14:00 i spi ok 2 h,o 20tej juz spi:)
(2013-05-09 21:54:02)
cytuj