Kiedy ruch po porodzie ? narkoza |
2016-05-05 09:05
|
vote-up

Dobre pytanie

Słabe pytanie

Szczegóły
vote-down

Nie mówię tu oczywiście o spacerach, tylko np. rower, jakieś delikatniejsze ćwiczenia ?
Może robiłyście jakieś i możecie mi napisać jakie mogłabym wykonywać, żeby się jeszcze za bardzo nie obciążać ?

0
0
 Szczegóły
TAGI
Brak tagów, bądź pierwsza!

4

Odpowiedzi

(2016-05-05 09:25:34) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
roslina28
po cc pol roku po naturalnym nawet po 6 tygodniach czyli pologu ;)
(2016-05-05 09:29:00) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
narkoza
po cc pol roku po naturalnym nawet po 6 tygodniach czyli pologu ;)
Wiem roślinko o tych książkowych 6 tyg, ale to jest w teorii, może w praktyce możnaby to jakoś przyspieszyć ? Oczywiście przy pełnej sprawności i dobrym samopoczuciu. No i nadmiarze energii :D
(2016-05-05 09:53:33) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
roslina28
po cc pol roku po naturalnym nawet po 6 tygodniach czyli pologu ;)
Wiem roślinko o tych książkowych 6 tyg, ale to jest w teorii, może w praktyce możnaby to jakoś przyspieszyć ? Oczywiście przy pełnej sprawności i dobrym samopoczuciu. No i nadmiarze energii :D
ani sie waz kumpela moja sobie tak przyspieszyla i krwotoku dostala 5 tyg.mpo porodzie sn ... by sie przekrecila .... bo do doopy na kopie :p jak zlapie ;)
(2016-05-05 12:47:17) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
migrena
Zobacz sobie FIT MUM Anna Dziedzic na fb. To jest babeczka z beActive od Chodakowskiej, ma dwie córy. Raz wrzucała film z pierwszymi ćwiczeniami dla Mam, tylko to wygląda bardzo delikatnie, za "słabo" jak dla mnie. Mam nadzieję, że ja nie przeginam 2 mies po cc ćwicząc bikini Chodakowskiej :D ale dobrze się czuję, mam tylko sakramenckie zakwasy, jednak rowerek nie daje tak "popalić" mięśniom. dziś tylko język, paznokcie i włosy mnie chyba nie bolą, bo na oczach to mam uczulenie na wiosnę oczywiście, a ząb tez mnie boli :P

Podobne pytania