2016-07-11 11:47
|
Bardzo chciałabym się dowiedzieć jak to trzeba robić. Czytam jakieś poradniki ale w sumie już jest tam kilka wersji. Pomożecie?
TAGI
Brak tagów, bądź pierwsza!
Odpowiedzi
a wiesz jak długie masz cykle ? uzyj kalkulatora dni płodnych , na neci etego mnóstwo , poparu razach mniej wiecej sama bedziesz wiedziec kiedy to nastepuje , zawsze tez mozesz sobie pomóc testami owulacyjnymi .
Sprawdzałam na trzech kalkulatorach i co śmieszniejsze - każdy pokazał mi coś innego. 32-33 dni.
Trzeba mierzyć temperaturę, obserwować śluz i z czasem nabiera się wprawy :)
Gdzieś wyczytałam, że ból jajników oznacza owulację. Jeśli tak jest to faktycznie mam ten objaw. Faktycznie do tej pory nie przywiązywałam do tego większej wagi ale już zaczynam to robić. :)