Dietetyk Agata Ziemnicka-Łaska wyjaśniła, czego domaga się od nas organizm, kiedy mamy ochotę na jakiś konkretny produkt, np. czekoladę. Specjalistka obaliła w ten sposób mit, który zakładał, że chęć na czekoladę równa się zapotrzebowaniu na magnez. Dietetyk poradziła również, jak wyjść z ciągu jedzenia dużych ilości słodyczy.
.........................................................
Film:
http://kobieta.wp.pl/kat,1025607,title,Jak-wyjsc-z-ciagu-slodyczowego,vid,16462764,wideo.html
kocham czekolade , jedna z ulubionych form dostarczania magnezu ;) i nie tylko ;) jak ktos nie ma problemow z waga to nie widze powodu aby sobie odmawiac czekolady :)
czekolada gości w moich ustach codziennie :) mój narkotyk ;)
taaa... lodyga selera zamiast czekolady... tez mi rada 
Problem w tym, że mi z tym zajadaniem się czekoladką dobrze 
Nawet nie wiedziałam, ze krąży mit o tym, że wciąganie czeko ma coś wspólnego z zapotrzebowaniem organizmu na magnez heh Ja mam niski poziom cukru we krwi, pewnie dlatego czasem muszę załadować w siebie cukier heh
Nie skorzystacie z tych rad .... ???
A swoją drogą wlasnie o ten poziom cukru chodzi... A jedzenei sodyczy powoduje wydzielanie sie seratoniny - hormonu szczescia... jak w czasie dobrego seksu - nic wiec dziwnego, ze wolimy slodycze zamaist brokułów.
No tak..... wiem, że to cholerstwo co słodyczem się zwie na dobre mi nie wyjdzie, ale ...... no kurna nie mogę!!!! Słaba chyba jestem ....
