2012-06-14 11:21
|
dziewczyny moja córka (3lata) ma problemy ze spaniem w nocy. problem polega na tym ze mala obudzi sie ok.2-3 w nocy i nie spi do 5-6rano. dodam ze dnie staramy sie spedzac aktywnie spacery, place zabaw czy roznego rodzaje zabawy w domu (nie ma juz drzemek w ciagu dnia) poza tym od zawsze mamy ustalony ten sam rytm, kolacja, kapiel, bajka i idzie spac zawsze o tej samej godz. przed 21sza. nie wiem juz co robic z tymi nocnymi przerwami w czym doszukiwac sie problemu. wykancza mnie to , jestem w 7m ciazy i nie daje juz rady
TAGI
Brak tagów, bądź pierwsza!
Odpowiedzi
Jak wstaje rano kolo 8 pozwalam jej na drzemke w ciagu dnia przed 16 nie pozniej Jesli nie ma drzemki w ciagu dnia to wlasnie wtedy budzi sie po jakis 2-3 godz w nocy bo mysli ze to drzemka byla i szaleje do rana Na twoim miejscu sprobowalabym wprowadzic drzemke moze to wlasnie o to chodzi
drzemki ma codziennie ok 12ej więc to bez reguły u nas
do drzemek wolalabym nie powracac. jak mala spala w dzien wieczorne usypianie trwalo godzine poltorej a i tak potrafila budzic sie w nocy. jak nie spi w dzien usypianie trwa 10-15min pada ze zmeczenia wiec naprawde nie rozumiem skad te przerwy nocne
No to wybralabym sie do specjalisty w takim razie