2013-07-18 11:13
|
czy macie może jakiś fajny link z tymi ćwiczeniami, taki dla początkujących ? Ile razy w tygodniu ćwiczycie i kiedy były pierwsze efekty?
TAGI
Brak tagów, bądź pierwsza!
Odpowiedzi
ja chciałam robic cwiczenia na brzuch to ledwo się podniosłam nie dałam rady i zrezygnowałam :)musze w jakiś inny sposób pozbyć sie brzucha
hahaha nie łam się myślałam, że mi szyje urwie nie dotrwałam do końca. Ale jutro spróbuję znów :-) praktyka czyni mistrza a to tylko 10 min
