Odpowiedzi
Witaminę D3 możemy wyeliminować jedynie latem, jeżeli mieszkamy lub przebywamy na wsi z dala od miasta. W dużym mieście promienie słoneczne pochłaniane są przez kurz i dym. Wystarczy wówczas krótki spacer, aby odkryta skóra twarzy i rączek wytworzyła dawkę witaminy D3 pokrywająca w 100% zapotrzebowanie organizmu.
skopiowane z portalu o zdrowiu
Dzięki :)
skopiowane z portalu o zdrowiu
A mi lekarz powiedział, zeby podawać cały rok :-) hmmm co lekarz to inna opinia. Generalnie co chwile sie coś zmienia, co dotyczy pielęgnacji dzieci. Ja w każdym razie bede podawała. Mam lekka śrube na tym punkcie : od mojego R. szwagierka podawała witaminę D tylko do 6 miesiąca, teraz dziecko ma dwa lata i problem ze stopami... Nie wiem dokładnie o co chodzi, w każdym razie ma podawać nadal i to podwójna dawkę. Wole chuchac :-)
No właśnie zglupiec można. Eeee kompromis? Ci drugi dzień?! I bądź mądra