2013-09-08 10:38
|
ostatnio robilam morfologie polozna powiedziala ze hemoglobina jest niska ale jeszcze nie mam anemii i nic mi na nia nie zapisala za to kazala pic 5 szklanek mleka soki marchwiowe watrobki i tym po dobne i tu jest problem po wypiciu szklanki mleka czy soku marchwiowego jest mi strasznie nie dobrze i praktycznie to co wypije laduje w kibelku .
mowie tez ze nie jadam miesa wolowego ryb wieprzowiny itp jem tylko piers z kurczaka i tak jest z wiekzoscia jedzenia nie jem brokol kalafioru szpinaku i tym podobnych bo po prosty bym wymiotowala zawsze mialam taki kiepski jadlospis i ciezko mi jest sie do zmuszenia jedzenia czego kolwiek .
i teraz mam takie pytanie czy wiecie moze jak dostarczyc te niedobory nie zmuszajac sie do jedzenia tych wszystkiech rzeczy?
z gory dziekuje za odpowiedzi
TAGI
Brak tagów, bądź pierwsza!
Odpowiedzi
Ja miałam anemię w ciąży i po porodzie, dużo buraków, soki marchwiowe ale nie te ala Kubuś bo tam tyle tej marchwi co nic. :) itp.
Nie musisz się tym przecież zapychać, jak zjesz trochę to pewnie nic Ci nie będzie. Zrób to dla dzidzi dla jego dobra. Dlaczego nie jesz wołowina ani wieprzowiny? Wiesz jakie warzywa są zdrowe. ;) nie chcę Ci prawić morałów ale proszę nie jedź drobiu a szczególnie tego ze sklepu czy hipermarketów. Feee...
Ja miałam anemię w ciąży i po porodzie, dużo buraków, soki marchwiowe ale nie te ala Kubuś bo tam tyle tej marchwi co nic. :) itp.
wlasnie o to chodzi ze staram sie to jakos przemycac w jadlospis nie pije sokow marchwiowych ale jem marchewki buraki do ziemniakow tez tylko ogorek i powmidor ale slyszalam ze najwiecej jest zelaza w miesie ale no nie umiem tego jesc nawet ta piers z kurczaka ciezko mi bylo jadac ale jakos sie przyzwyczailam jako dziecko ale teraz w ciazy wstret do miesa jeszcze bardziej sie nasilil i juz prawie wg go nie jem szynek itd tez nie moge ciezko jest bo nie wiem jak sobie rozlozyc ten jadlospis jak jest taki ograniczony
Ja miałam anemię w ciąży i po porodzie, dużo buraków, soki marchwiowe ale nie te ala Kubuś bo tam tyle tej marchwi co nic. :) itp.
Nie musisz się tym przecież zapychać, jak zjesz trochę to pewnie nic Ci nie będzie. Zrób to dla dzidzi dla jego dobra. Dlaczego nie jesz wołowina ani wieprzowiny? Wiesz jakie warzywa są zdrowe. ;) nie chcę Ci prawić morałów ale proszę nie jedź drobiu a szczególnie tego ze sklepu czy hipermarketów. Feee...
Ja miałam anemię w ciąży i po porodzie, dużo buraków, soki marchwiowe ale nie te ala Kubuś bo tam tyle tej marchwi co nic. :) itp.
wlasnie o to chodzi ze staram sie to jakos przemycac w jadlospis nie pije sokow marchwiowych ale jem marchewki buraki do ziemniakow tez tylko ogorek i powmidor ale slyszalam ze najwiecej jest zelaza w miesie ale no nie umiem tego jesc nawet ta piers z kurczaka ciezko mi bylo jadac ale jakos sie przyzwyczailam jako dziecko ale teraz w ciazy wstret do miesa jeszcze bardziej sie nasilil i juz prawie wg go nie jem szynek itd tez nie moge ciezko jest bo nie wiem jak sobie rozlozyc ten jadlospis jak jest taki ograniczonyJa miałam anemię w ciąży i po porodzie, dużo buraków, soki marchwiowe ale nie te ala Kubuś bo tam tyle tej marchwi co nic. :) itp.
Nie musisz się tym przecież zapychać, jak zjesz trochę to pewnie nic Ci nie będzie. Zrób to dla dzidzi dla jego dobra. Dlaczego nie jesz wołowina ani wieprzowiny? Wiesz jakie warzywa są zdrowe. ;) nie chcę Ci prawić morałów ale proszę nie jedź drobiu a szczególnie tego ze sklepu czy hipermarketów. Feee...
Ja miałam anemię w ciąży i po porodzie, dużo buraków, soki marchwiowe ale nie te ala Kubuś bo tam tyle tej marchwi co nic. :) itp.
wlasnie o to chodzi ze staram sie to jakos przemycac w jadlospis nie pije sokow marchwiowych ale jem marchewki buraki do ziemniakow tez tylko ogorek i powmidor ale slyszalam ze najwiecej jest zelaza w miesie ale no nie umiem tego jesc nawet ta piers z kurczaka ciezko mi bylo jadac ale jakos sie przyzwyczailam jako dziecko ale teraz w ciazy wstret do miesa jeszcze bardziej sie nasilil i juz prawie wg go nie jem szynek itd tez nie moge ciezko jest bo nie wiem jak sobie rozlozyc ten jadlospis jak jest taki ograniczonyJa miałam anemię w ciąży i po porodzie, dużo buraków, soki marchwiowe ale nie te ala Kubuś bo tam tyle tej marchwi co nic. :) itp.
