![](http://www.suwaczek.pl/cache/5c18d7d1ee.png)
2012-04-10 11:19
|
Od dwóch dni mam taką ochote na "coś" do jedzenia, że szok! Coś czym nie idzie się najeść, a jest bardzo smaczne i lekkie. Nie chodzi mi tu o chipsy, czekolade,owoce czy same warzywa, tylko coś konkretnego ale nie zapychającego.
Co wcinacie jak macie takie dni ? ,;-))
Pytam, bo może akurat coś fajnego się znajdzie, co zaspokoi moje kubki smakowe :)))
![](/photos/questions/f576ad6e8f27d995e4910f0b981d6c9c.jpg)
TAGI
Brak tagów, bądź pierwsza!
Odpowiedzi
![](http://www.suwaczek.pl/cache/5c18d7d1ee.png)
![](http://www.suwaczek.pl/cache/f75956ce75.png?html)
SKŁADNIKI:
2 pomidory bez skory
1 cebula
pare zebkow czosnku
pol lyzki oliwy
40g makaronu
Pokrojana w drobna kostke cebule i czosnek zaszklic na oliwie, dodac pokrojone tez w kostke pomidory i dusic az powstanie sos. Do takiego cieplego sosu wlozyc ugotowany makaron. Danie jest gotowe
1 taka porcja zawiera ok. 200-250 kcal :)
![](http://www.suwaczki.com/tickers/dxomx1hpoae95b9s.png)
Albo nalesniki z szpinakiem i mielonym polane delikatnie jogurtem naturalnym :)
![](http://www.suwaczek.pl/cache/7f6c72099a.png)
... bo w necie tego tak duzo, ale jak lukne na zdj. to odpada i szukam dalej :)))
ranyyy, nie wiedzialam ze kobieta w ciäzy moze byc az tak nie zdecydowana ,;-)) Z cörkä tak nie mialam hehehe
![](http://www.suwaczki.com/tickers/bl9ch371hxy69p6g.png)