lepiej zapytaj swojego lekarza:)
2012-05-17 12:08 (edytowano 2012-05-17 13:17)
|
Czy myslicie ze to dobry pomysl zeby zaczac 4 tyg po CC?
mam na mysli kilkuminutowa jazde bez obciazenia nie spinning ;)
TAGI
Brak tagów, bądź pierwsza!
![](/images/q/BTyes.png)
![](/images/q/BTno.png)
Odpowiedzi
TAK |
NIENikt jeszcze nie głosował |
Komentarze
Wyświetlono: 1 - 5 z 5.
(2012-05-17 12:14)
zgłoś nadużycie
(2012-05-17 12:16)
zgłoś nadużycie
ja jestem 3 tyg po CC ale boje sie jeszcze bo mnie nadal boli brzuch choć położna powiedziała że można juz powoli ćwiczyć i nawet zakładać pas na brzuch
(2012-05-17 12:19)
zgłoś nadużycie
Polecam orbitreka, działa na wszystkie partie ciała!
(2012-05-17 12:28)
zgłoś nadużycie
Możesz ale ostrożnie, Nie przemęczaj sie i ćwicz z początku tylko po pare minut dziennie stopniowo zwiększajac czas
![](http://www.suwaczki.com/tickers/km5stv739gohwqmx.png)
(2012-05-17 16:13)
zgłoś nadużycie
Zaczęłam ćwiczyć 5tyg. po porodzie na rowerku właśnie i niestety poszła mi krew (wiadowo skąd) i od tej pory czekam z rowerkiem.. znalazłam gdzieś (może tu, nie pamiętam) takie ćwiczenia dla kobiet po cc
http://www.szpitalkarowa.pl/reha4a.htm
![](http://suwaczki.maluchy.pl/li-59164.png)