gratulacje:):)
Otóż...tadam tadam... w dniu dzisiejszym zaczynam trzecią (stabilizacyjną) fazę dukanowania. Mój efekt od drugiego września: minus 14kg, minus 20cm w talii, minus 9cm w biodrach i minus 1 rozmiar. :) Co prawda ważę teraz 78kg, więc dla większości z Was to pewnie dużo, ale ja po pierwsze jestem wysoka i grubokoścista, więc ważąc 60kg wyglądałabym jak pół dupy zza krzaka. Po drugie nie miałam i nie mam parcia na rozmiar 36. ;) Na trzeciej fazie ponoć też się jeszcze troszkę chudnie, więc mam nadzieje na swoje upragnione 75kg. ;)
Zaraz idę sobie zjeść na śniadanie w końcu razowego chlebka, a nie papkę z otrębów.
Jaram się.
Komentarze
Wyświetlono: 1 - 10 z 23.
No no - ladny efekt, gatulacje i rozkoszuj sie tym swoim sniadankiem , i to jest prawda, ze z Dukanem mozna poleciec pieknie na wadze
Cwiczysz przy tym ? Czy tylko dietka ?
Podnoszenie ciężaru i biegi przełajowe przez zabawki. ;)
Gratuluję, fotka mega
I jest efekt "wow" 14kg.mniej to od uja :)) Gratuluję Wabiczku :*
gratulacje :) juz też bym chciła przestac karmic i przejsc na dukana. marzę o tym codziennie, więc mega Ci zazdroszczę ;)
gratuluje!! super kochana
Wbsior poszalałaś :)) Gratki :*
super:) gratki wielkie..a jak od ponad miesiąca 2 kg nie mogę zrzucić jakoś..:(