no Wabikkkkkku :) gratulejszyns :D ciesze sie razem z Toba Patyczaku :) :*****
 
						
					
				
                    
 
	Otóż...tadam tadam... w dniu dzisiejszym zaczynam trzecią (stabilizacyjną) fazę dukanowania. Mój efekt od drugiego września: minus 14kg, minus 20cm w talii, minus 9cm w biodrach i minus 1 rozmiar. :) Co prawda ważę teraz 78kg, więc dla większości z Was to pewnie dużo, ale ja po pierwsze jestem wysoka i grubokoścista, więc ważąc 60kg wyglądałabym jak pół dupy zza krzaka. Po drugie nie miałam i nie mam parcia na rozmiar 36. ;) Na trzeciej fazie ponoć też się jeszcze troszkę chudnie, więc mam nadzieje na swoje upragnione 75kg. ;) 
	Zaraz idę sobie zjeść na śniadanie w końcu razowego chlebka, a nie papkę z otrębów.  
	Jaram się.  
	  
	 
	  
	  
	  
	 


no Wabikkkkkku :) gratulejszyns :D ciesze sie razem z Toba Patyczaku :) :*****
gratki :) dobrze, że ja niewiele miałam do zrzucenia i nie mam tendencji do tycia, bo na pewno bym tyle na diecie nie wytrzymała :)
Nie. ;) To jest właśnie plus Dukana, że dużo białka zapobiega zwiotczeniu. (:
|  | 
 
		