Adrian Lukoszek-stosował ktoś?słyszał coś?:) lokata |
2013-03-29 18:23
|
vote-up

Dobre pytanie

Słabe pytanie

Szczegóły
vote-down

spotkałam kolege ktory schudl na tej diecie,niestety nie widuje go czesto a i zimno bylo stac zeby gadac o diecie:D
szukam w necie ale nic nie moge znalesc konkretnego;/
wiem ze jest jego cienka ksiazka ktora duzo mowi,ale nie kupie bo jak?:/
moze któraś z was stosowala i mi cos podpowie?
moze dziewczyny z klubu hula-hop?:)

0
0
 Szczegóły
TAGI
Brak tagów, bądź pierwsza!

10

Odpowiedzi

(2013-03-29 18:26:32) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
lokata
chyba w rozmowach w toku był,gdzies go juz widziałam
oo wisze w google rozmowy w toku-lukoszek,moze co znajdzie:)
(2013-03-29 18:29:53) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
poducha
byl kiedys o nim dokument, ale o ile sie nie myle to na 1 albo 2jce
(2013-03-29 19:17:18) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
madzialenka89
Tak między Bogiem a prawdą to nie wymyślił nic nowego - każdy kto przerabiał jakies tam diety wie, że musi być 5 posiłków dzie4nnie, ograniczenie cukru i soli, duża liczba płynów najlepiej wody mineralnej i inne rzeczy które pomagają podkręcić metabolizm a oszukać apetyt - ocet jest tylko dodatkiem a i bez niego można uzyskać fajne efekty - ja schudłam w 8 mies. 25 kg więc można - trzeba tylko chcieć ;D 3 mam kciuki za wszystkich na diecie wytrwale dążących do celu =- służę radą ;)
(2013-03-29 19:22:48) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
wabik
Kiedyś też chciałam stosować ten ocet jabłkowy, raz wypiłam i myślałam, że się porzygam. -_-
(2013-03-29 21:08:08) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
psikusekxxx
Ja stosowałam tą dietę, ogólnie wyliczasz po prostu kalorie do 1000 kcal na dzień, ja schudłam na niej 13 kg w 3 miesiące. Jest to skutecznem, trzeba mieć po prostu silną wolę. Znajdziesz go na facebooku http://www.facebook.com/adrian.lukoszek?ref=ts&fref=ts . Kolej jest naprawdę ok, zawsze możesz z nim pogadac, ja niedlugo wracam na dietę właśnie jego.
(2013-03-29 21:09:38) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
psikusekxxx
Dodam, ze nie piłam tego cholerstwa a chudlam :)
(2013-03-29 21:18:40) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
zabaoo
a o co chodzi z tym octem jabłkowym?;) ja wcinam chrom w tabletkach od paru dni i od tego czasu nie jem kolacji bo nie mam na nią ochoty:) (a jadłam nie z głodu a tylko dlatego ze miałam smaka)

Podobne pytania