ja chodzę dodatkowo na fitnes dla kobiet w ciąży, bardzo fajne zajęcia, prowadzone przez fizjoterapeutę
no i spacery jak pisałaś są pomocne.
2013-04-03 10:08
|
Jak aktywnie spędzałyście czas ?
Szukam pomysłów, takich żeby nie zaszkodzić sobie ani maluszkowi. Oczywiście propozycje, które mi się spodobają skonsultuję najpierw z lekarzem ;)
A więc ? Ja dużo spaceruję, po 2-3 h dziennie.
Ale w zeszłej ciąży moja aktywność fizyczna ograniczała się głównie do pisania na klawiaturze, niestety.
TAGI
Odpowiedzi
ja chodzę dodatkowo na fitnes dla kobiet w ciąży, bardzo fajne zajęcia, prowadzone przez fizjoterapeutę
no i spacery jak pisałaś są pomocne.
