Co skutecznego na ból krzyża? kasia1426 |
2014-11-26 18:10
|
vote-up

Dobre pytanie

Słabe pytanie

Szczegóły
vote-down

Dziewczyny, co jeszcze mogę zrobic, żeby nie zejsć na ból krzyża?
Wczoraj od popołudnia pobolewał mnie z prawej strony, a rano jak wstałam zgieta wpół to zostało tak do tej pory :( grzeję termoforem, smaruję Ibumem i biorę tabletki przeciwbólowe, bo inaczej nawet Hanki bym nie przewinęła :(
Macie jeszcze jakieś sposoby??
Promnieniuje do posladka, jajnik mnie nachrzania i nie wiem od czego i dlaczego, dodatkowo mam masę śluzu chociaż jestem po owulacji ;/
O lekarzu nie mam co marzyc.

0
0
 Szczegóły
TAGI
Brak tagów, bądź pierwsza!

3

Odpowiedzi

(2014-11-26 18:33:34) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
dona162
Też miałam takie bóle z tym, że u mnie zaczęło się jeszcze w ciąży (pierwszej), po porodzie dalej "zdychałam" z bólu, nie byłam w stanie czasami podnieść małej, a przewijanie na siedząco (np. w samochodzie) było jak tortury... po badaniach okazało się, że mam przepuklinę kręgosłupa w 3 miejscach:(
(2014-11-27 11:19:43) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
szoszanka1
Ja dostalam takich boli gdy mala miala 3 mce. dopiero dzis po 1.5 roku od miesiaca jest lepiej... nie moglan odlozyc malej wyjac z lozeczka, podniesc sie z lozka. i tak przez rok. a zdiagnozowano mi dyskopatie odcinka ledzwiowego, zwyrodniwnie i przesuniecie miednixy po porodowe. Byla rehabilitacja, zmiana calkowita nawykow, dzwiganie w ostatecznosci i do dzien codziennie 30 min musze cwiczyc. Ja karmilam do 1.5 roku wiec bralam tylko ibuprofen w tabl i mascie oczywiscie ze to nic nie pomagalo. Grzalam termoforem i nam teraz poduszke na prad rozgrzewajaca. Nie pociesze cie. do dzis mam codzienne bole ale juz nie tak paralizujace. Musisz zaczac cwiczyc i ruszaca sie mino bolu. Aby wzmocnic miesnie wtedy bol bedzie mniej odczuwalny. trzymaj sie kochana. Wiem ze to masakra cierpiec na takie bole przy nalym dziecku :((
(2014-11-27 11:24:03) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
szoszanka1
A i wazne kochana! Ja co jakis czas czasem nawet co miesiac jade do szpitala na obklejanie krefoslupa takimi specjalnymi plastrami przecuwbolowymi. Znieczulaja bardzo i chloda czaswm nawet tydzien. nie zawieraja srodkow zadnych sa to specjalne fizjoterapeutyczne plastry specjalnie przyklejone specjalnym sposobem przez fizjoterapeute przez co dysk nie uciska na nerw i bol jest mniej odczuwalny. bazywa sie to kinezoterapia bodajze. Zobacz sobie w internecie w ktorym szpitali w twoim miescie mozna sie zaklecic. koszt 1 obklejania to ok 40 zl.

Podobne pytania