2012-02-11 11:17
|
Dziewczyny w którym tygodniu ciąży zaczełyście ćwiczenia na piłce ? Ja jestem w 34 tygodniu i zastanawiam się czy już mogę zacząć ??
TAGI
Brak tagów, bądź pierwsza!
Odpowiedzi
ja wogole nie cwiczylam na pilce ale jak rodzilam to musialam jej użyć masakra po prostu jaki to ból ooooo ja nie polecam tu idzie wielki skurcza a polozna mowi ze w tym momecie masz skakac jak tu nie masz sil sie podniesc:)
To kijowa Ci się położna trafiła. Mnie dała piłkę i nie wnikała czy jej używam, czy właśnie idę pod prysznic bo mi tam lepiej! Ale przy lżejszych skurczach pomagało mi delikatne kołysanie na piłce!
