Czy któraś z Was korzystała z usług dietetyka? luthien |
2016-07-21 22:13
|
vote-up

Dobre pytanie

Słabe pytanie

Szczegóły
vote-down

W celu schudnięcia ;) Jak to wygląda, co robi taki dietetyk? Czy ustala jakiś konkretny plan posiłków? Pomogło Wam to w trzymaniu diety, kiedy miałyście wszystko szczegółowo objaśnione/rozpisane?

0
0
 Szczegóły
TAGI
Brak tagów, bądź pierwsza!

5

Odpowiedzi

(2016-07-21 23:12:18) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
8karo8
Tak. Uwazam ze to byly 300 wyrzucone w bloto. 2 wizyty po 150 zl. Wazy mierzy, specjalna waga wylucza sklad ciala czyli glownie % tkanki tluszczowej. Rozpisuje jadlospis i tyle. Moj dietetyk nie wiem na jakiej podstawie wyznaczyl mi 2000 kcal na dzien, gdzie wydawalo mi sie to duzo. Jadlam bity miesiac tak jak kazala i to co mialam rozpisane. Schudlam 1.5 kg... To po drugiej wizycie podziekowalam bo uwazam to za marny efekt. 1.5 kg to ja moge sama schudnac poprostu mniej jedzac. Zrazilam sie wiec do tej instytucji. Mysle ze to wyciaganie pieniedzy. Aha pomime fakt ze na jedzenie wydalam przez ten miesiac 3x tyle co zwykle
(2016-07-22 07:41:54) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
misiaqlek
Tak i byłam bardzo zadowolona. Waga leciała , jadłam to co lubiłam i przede wszystkim zdrowo. Wazy , mierzy , ustalacie cel, rozpisuje dietę uwzględniając to czego nie lubisz . Dla mnie bomba
(2016-07-22 09:21:42) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
marylka123
Tak. Uwazam ze to byly 300 wyrzucone w bloto. 2 wizyty po 150 zl. Wazy mierzy, specjalna waga wylucza sklad ciala czyli glownie % tkanki tluszczowej. Rozpisuje jadlospis i tyle. Moj dietetyk nie wiem na jakiej podstawie wyznaczyl mi 2000 kcal na dzien, gdzie wydawalo mi sie to duzo. Jadlam bity miesiac tak jak kazala i to co mialam rozpisane. Schudlam 1.5 kg... To po drugiej wizycie podziekowalam bo uwazam to za marny efekt. 1.5 kg to ja moge sama schudnac poprostu mniej jedzac. Zrazilam sie wiec do tej instytucji. Mysle ze to wyciaganie pieniedzy. Aha pomime fakt ze na jedzenie wydalam przez ten miesiac 3x tyle co zwykle
Zadan dietetyk nie pozwoli Ci chudnąć wiecej niż dwa kilo na mc. To ma być zdrowe chudnięcie.
(2016-07-22 22:33:33) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
kajka10
Skonczylam dietetyke, taki ktos powinien przeprowadzic z toba dokladny wywiad co jesz i o jakich porach i jak duze sa te posilki, czy podjadasz itp i rozpisuje ci diete (co naprawde nie jest latwe) sugerujac sie twoja praca (zeby wiedziec o ktorej np masz przerwy w pracy, o ktorej jestes w domu) i dopasowujac sie do trybu zycia i klopotow np zoladkowych (np wyklucza z diety otrawy ciezkostrawne jak masz problemy ). Pyta co lubisz jesc a czego nie. Powinien namowic cie do min. Jednej aktywnosci fizycznej bo sama dieta to trudno schudnac, wiadomo lepaze efekty sa jak jest dieta plus sport. Wazy cie, mierzy, oblicza tkanke tluszczowa, mase kosci itp. No i oczywiacie oblicza ci jaka jest twoja tzw idealna waga i wg tego oblicza jaka diete powinnas miec (np dieta 2000kcal)
(2016-07-23 13:34:53) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
podwojnamama
Byłam w Natur House, dowiedziałam się dużo ciekawych rzeczy. Wizyty/konsultacje i pomiary ciała są darmowe, także nie wydałam na te wizyty ani grosza. Nie odchudzam się z nimi, bo oni opierają się na suplementach i tygodniowa kuracja kosztuje 100-200 zł. Pytałam to rozpisują jadłospis, co tydzień się chodzi na konsultacje, rozmawia o problemach na diecie itd.
Mimo że nie korzystam z ich pełnych usług to jestem im bardzo wdzięczna, otworzyli mi oczy, naprowadzili na dobrą drogę. Niedługo mija rok od mojej pierwszej wizyty, a ja w tym czasie pozbyłam się 22 kg.

Podobne pytania