Ja bym skalpelu nie cwiczyla 7 tyg po porodzie, bo jest intensywnym treningiem... zaczekalabym jeszcze z 3 tyg i poszla na kontrole do lekarza - sama zaczelam cwiczyc jakies 8 tyg po porodzie i nabawilam sie tylko bolu brzucha... A dodam, ze cwiczenia wykonywalam dosc lekkie
(2013-06-11 14:54:47)
cytuj