Czy znacie dobrą dietę??? monica |
2011-04-23 19:34
|
vote-up

Dobre pytanie

Słabe pytanie

Szczegóły
vote-down

Dziewczyny moja bratowa od roku walczy z pozostałościami po ciąży(przybrała ponad 25 kg)i nadal zostało jej ok 15kg-głównie na brzuszku.Czy znacie jakąś rozsądną i skuteczną dietę.dodam ze chodzi na siłownie ale tylko 2 razy w tyg.po 40 min bo nie ma z kim zostawić małego.Pozdrawiam i dziękuję w jej imieniu

0
0
 Szczegóły
TAGI
Brak tagów, bądź pierwsza!

4

Odpowiedzi

(2011-04-23 19:54:27) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
ciekawska
podobno dieta dukana jest swietna... moja znajoma schudla na niej 15 kg.
(2011-04-23 20:41:06) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
mola
Ja przytyłam jeszcze więcej w ciąży bo ponad 30 kg. Po porodzie zeszło mi ok 15, a później waga nie chciała drgnąć, a kolejne ponad 15 jeszcze zostało. Aż do pewnego momentu, kiedy po prostu zaczęłam mniej jeść. A przede wszystkim przestałam jeść wieczorem i podjadać między posiłkami. Zeszło kolejne 10, jeszcze brakuje mi 5:) I dalej chudnę. Więc moim zdaniem najlepsza dieta to mniej żreć.
(2011-04-23 20:43:27) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
aneta31
Dukan jest dobrą dietą ale na dalszą metę to nie.Mnie po miesiącu stosowania w głowie się kręciło więc poluzowałam pasa,wyniki mam jeszcze w normie(stale je kontroluje),na tej diecie idzie w bardzo szybkim czasie schudnąć.
(2011-04-24 13:35:29) cytuj
Gość
Moim zdaniem MŻ. Sama schudłam już 12 kg nie stosując żadnych diet "cud". Teraz zbieram motywację na brzuszki ;)

Podobne pytania