JAki czas po porodzie zaczęłyście ćwiczyć? aurelia |
2011-08-09 11:05
|
vote-up

Dobre pytanie

Słabe pytanie

Szczegóły
vote-down

Jak długo po porodzie zaczęłyście ćwiczyć aby wrócić do kondycji sprzed ciąży??Czy w ogóle ćwiczycie??

0
0
 Szczegóły
TAGI
Brak tagów, bądź pierwsza!

4

Odpowiedzi

(2011-08-09 11:30:08) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
x19magdus91x
jakos 10tyg po porodzie ( CC ) brzuszki i troche rowerek, teraz po 3,5 mies po porodzie zaczelam biegac... no ale waga nadal stoi ;/
(2011-08-09 12:07:29) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
agatka89
Jestem po CC zaczelam cwiczyc dosyc szybko ale dokladnie nie pamietam jaki to byl tydzien. Najpierw takie malo wysilkowe cwiczenia a potem coraz ciezsze. Basen plus dodatkowo na bieznie pod cisnieniem chodzilam. Teraz w sumie troche olalam, bo po calych dniach nie ma Nas w domu i wracamy pozno wtedy to marze tylko o lozku :) Waze 2kg mniej niz przed sama ciaza ale do "mojej" wagi pare kg brakuje,bo przed ciaza troche mi sie przytylo tak naturalnie:P
(2011-08-09 19:40:02) cytuj
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
wiola77
Ja zaczęłam na finiszu karmienia piersią, około 5 miesiąca.... Oprócz intensywnych ćwiczeń na fitness rozpoczęłam tez ostrą dietę - no, ale było warto:)

Podobne pytania