grzejesz pokrywkę od garnka metalową na palniku/piecu tak żeby była b. gorąca, zawijasz porządnie w ręcznik i kładziesz się z tym np. do łózka na jakiś czas- przyciskając do ucha. Trzeba b. uważać żeby się nie sparzyć. Wygrzewanie zmniejsza ból.
(2015-10-16 18:48:42)
cytuj