Nie mam problemu z bólami pleców, choć mam wrodzoną wadę kręgosłupa. A wszystko dzięki gimnastyce. Warto w ciąży regularnie ćwiczyć. Intensywność i forma ćwiczen to już sprawa indywidualna - jak dla mnie aktywność to lek na wszelkie dolegliwości:)
(2010-12-09 10:07:31)
cytuj