Odpowiedzi
Spanie na lewym jest zdrowsze i dla Ciebie, i dla dziecka, bo wtedy łatwiej krąży krew, a co za tym idzie – do łożyska dociera więcej substancji odżywczych. Łatwiej także pracować nerkom, które usuwają produkty przemiany materii oraz nadmiar płynów. To z kolei zmniejsza obrzęki stóp i dłoni.A mi jakos wygodnie jest spac na placach...:)
Ja mam zastój w prawej nerce i wbrew pozorom mniej mnie boli jak śpię właśnie na prawym boku. Na plecach odpada, bo boli krzyż, no i lekarz zabronił ze względu na tą nerkę.
Na prawym podobno nie można bo "tętnica doprowadzająca tlen i wogole jest po prawej stronie brzucha" więc nie wolno jej uciskać przez tak długi czas jakim jest sen.
poduszka miedzy nogami daje dużo wygody
Na wznak nie bardzo bo dziecko utrudnia oddychanie
na lewym boku i najlepiej miedy nogi wlozyc sobie poduszku i jedna noge podsunac pod brzuch wiem sama wyprobowalam
Z poduszką zgadzam się jak najbardziej :) Tylko z Bokami nie pamiętam jak to było :)
